jueves, 26 de septiembre de 2013

ASACO

Como ya sabéis ya no hago entradas para este blog pero me han pedido que publique lo siguiente y me parece que merece la pena hacerlo.

Hola a tod@s, 

Es la primera vez que se hace un campaña por los cánceres ginecológicos a nivel mundial.

Por favor, apoya el proyecto Globeathon pinchando aquí y apoyando desde tu Facebook, Twitter o Tumblr: 
https://www.thunderclap.it/projects/3680-globeathon-end-women-s-cancer
Necesitamos alcanzar 500 registros como mínimo y estamos en 125 para que nuestro mensaje llegue a 1 millón de personas, ahora sólo llegaremos a 250.000.
¡¡¡Nos quedan sólo horas para conseguirlo!!!
¡¡Gracias por tu apoyo!!

Además, te animamos a participar (ver tarjeta adjunta) en la campaña de forma real, el próximo día 29 de septiembre en Madrid:

Nota: Quizás funciona mejor el navegador Mozilla que el Explorer.

lunes, 15 de abril de 2013

Lo prometido es deuda

Hace mucho tiempo que no escribo nada. No me he olvidado del blog ni mucho menos. La verdad es que simplemente no se qué escribir. Empece a escribir este blog para intentar explicar como me sentía ante la noticia de que tenía cáncer de mama, ante la noticia de lo desconocido. Quería desahogarme contando mi experiencia. Grabar los vídeos de como ponerse el pañuelo hizo que mi nueva yo fuese capaz de enfrentarse al mundo y seguir adelante.
Ya han pasado dos años del diagnóstico. La vida a vuelto a su rutina habitual. No voy a mentir diciendo que ya todo a vuelto a la normalidad y estoy de maravilla pero si que es verdad que la vuelta a la rutina hace que no tenga tanto tiempo para escribir, o para pensar,... También es cierto que la visita a los médicos se ha reducido considerablemente y eso hace que surgan menos dudas y menos cosas que contar.

A parte de todo de todo esto tengo una noticia que daros. Después de casi dos años, me ha vuelto a venir la regla!!!!


El reencuentro con la regla fue muy raro. Igualmente me han dicho que quizás haya meses que me venga y meses que no hasta que todo vuelva a la normalidad. Según las analíticas ahora soy pre menopausica.
Llevaba unas semanas con dolor de barriga. El dia que me vino manche un poco por la mañana, me puse una compresa y me fui a trabajar. No sabía que era la regla y tampoco le di importancia ya que ya había manchado otras veces y todo había que dado en eso, unas manchas. Durante la mañana no volví a sangrar así que me quite la compresa y me puse un salvaslip. Me dolía mucho mucho la barriga y de pronto, mientras atendía a una clienta, note algo como caliente y húmedo en la entrepierna. Madre mía! tenía todo manchado de sangre. La falda, las medias, la silla..... Me pegué un súper susto, aunque creo que mi jefe se asusto mucho más. El no sabía si llamar a la ambulancia o pedir ayuda a alguien... Me pase toda la tarde, la noche y todo el día siguiente sangrando muchísimo. Era cómo un goteo continuo. Estuve a punto de ir a urgencias pero una amiga me dijo que a ella le había pasado lo mismo así que opte por pensar que era normal y despreocupare. Luego fui al oncólogo a por los resultados de la analítica y me dijo que no me preocupase.

En fin, he vuelto a entrar en el apasionado mundo de las compras de tampax y compresas ;)

sábado, 22 de septiembre de 2012

Carrera de la mujer 2012!!!!

Se acerca la fecha y no os lo podéis perder. Ahora que estáis mirando el ordenador, tenéis que clicar en el siguiente enlace "Carrera de la mujer 2012" y apuntaros a la Carrera de la mujer de este año.
El año pasado fue una carrera pasada por agua pero aun así lo pasamos genial.
Este año seguro que luce un sol espléndido. Será un día inolvidable así que no podéis faltar. Yo ya estoy apuntada!!!!  Día 28 de octubre apuntado en la agenda.

Os paso algunos datos del programa:

Horario

Alas 10:00 h, se dará la salida.. y el tiempo máximo para completar el recorrido sera de 1 hora y 15 minutos.


Recorrido

SALIDA Y LLEGADA: PLAZA DE ESPAÑA (FUENTES DE MONTJUIC). (por confirmnar)



Festival de aerobic

Una vez finalizado el recorrido de 6 Km. podrás disfrutar de una hora de actividad física intensa donde aprenderás las nuevas tendencias en aerobic, aerostyle, aerobic fusion, etc. Una manera excelente de cerrar una mañana llena de energía, movimiento y mucha diversión


Asistencia médica

La organización contará con un servicio médico especializado al servicio de las corredoras. Así como varias ambulancias que estaran presentes a lo largo del recorrido, en la salida y en la meta.


Premios y regalos

Todas las participantes podrán recoger una bolsa con regalos de los patrocinadores una vez hayan llegado a meta.

Se entregarán trofeos para las 3 primeras participantes de cada Categoría.

En el momento de la entrega de trofeos, la organización podrá solicitar a los equipos ganadores (en las categorías de empresas, gimnasios, clubes y asociaciones) un certificado de pertenencia a las mismas. También se podrá solicitar el libro de familia al resto de ganadoras en las categorías familiares, así como el DNI en las categorías por grupos de edad

Inscripciones
7 euros, más 0.60 € de comisión bancaria si la inscripción se realiza en la página web (La organización donará 50.000 euros a la AECC, por lo que ya serán más de 350.000 desde el año 2004). Se abonará en el momento de apuntarse, tanto en los puntos de inscripción como en la página web de la carrera.

Puntos de inscripción
Inscripciones del 26 de septiembre al 29 de Octubre en:
• Planta de Deportes de los centros El Corte Inglés de:

Av. Diagonal, 617 (y recogida de dorsales los días 4 y 5 de noviembre). Centre Comercial L'illa. Centro Comercial Meridiana. Centro Comercial Can Dragó. Cornellá Sabadell}GironaTarragona

 
No se admiten inscripciones en la Feria de la Corredora ni el día de la prueba. La inscripción quedará cerrada en el momento en que se llegue a las 10.000 corredoras.

Entrenamientos gratuitos
Los entrenamientos serán los miércoles y sábados del mes de octubre, salvo el día 12, que es fiesta, y se cambia por el 13. Los días serían los siguientes: 5, 8, 13, 15, 19, 22, 26 y 29.

Los miércoles, la quedada para los entrenamientos es a las 20:00 horas en el Parque de la Ciudadela, ante la entrada del Zoo, que está situada cerca de la entrada al parque, en el cruce entre el Passeig Picasso y l'Avinguda Marquès de l'Argentera.


Y los sábados es a las 10:00 horas en la Villa Olímpica, frente al hotel Arts y el Casino, al principio de la calle Marina y frente a la playa.


Habrá una carpa donde podréis dejar vuestra mochila y al final habrá un avituallamiento de agua.
Retirada del dorsal y la camiseta
La camiseta conmemorativa y el dorsal se entregarán en la planta de deportes de El Corte Inglés de Diagonal, el viernes 4 y el sábado 5 de noviembre de 10:30 a 21:30. Es imprescindible presentar el resguardo que se entrega a la hora de inscribirse o, en el caso de las inscripciones a través de la página web , la impresión de los datos personales o el DNI..
Nota: El tallaje de las camisetas se entregará por estricto orden de recogida de dorsales.
Entrega de chips
El mismo día de la carrera, en la zona de salida, desde las 8:30 horas, y hasta 15 minutos antes del inicio de la carrera, se entregará el chip de cronometraje previa presentación del dorsal. El chip se devolverá, una vez cruzada la línea de meta, a los miembros de la organización encargados de la recogida, a cambio de una bolsa con regalos y bebida.

domingo, 19 de agosto de 2012

1 Año!

Hoy hace un año que acabé la quimio.

Aun recuerdo el primer día en el coche con Víctor dirigiéndonos hacia la clínica. Fuimos todo el camino en silencio, supongo que cada uno preguntándonos que iba a pasar. Recuerdo el miedo a lo desconocido, a los efectos secundarios, al dolor, ... pero lo que mas recuerdo es el olor. Un olor desagradable que no sé como describirlo pero es un olor que se adhiere a ti y que te acompaña durante mucho tiempo. Por suerte,ese olor,  al igual que otros muchos efectos secundarios, acaba desapareciendo.

La quimio provoca muchos cambios en tu vida y aunque parezca mentira uno de los que más nos preocupa es el pelo. Cuando se caerá?Cuando volverá a salir?, etc.

He recopilado algunas fotos que quiero compartir con vosotros para que veáis más o menos cuanto me tardó en crecer el pelo:



Agosto, Septiembre y Octubre







Noviembre


Diciembre

Enero, Febrero


Marzo










Abril

Mayo




Junio


Julio, Agosto






miércoles, 1 de agosto de 2012

Pensamiento positivo

No sé si alguna vez os he dicho que de pequeña me encantaba Mary Poppins. La admiraba, su manera de solucionar los problemas, lo divertida que era su vida,... Os acordáis de la escena en la que Mary volaba simplemente teniendo un pensamiento positivo? Durante toda mi vida, en situaciones de estrés, intentaba relajarme pensando en cosas positivas. No se si alguna vez vosotros también lo habéis intentado.
La verdad es que me siento muy afortunada. Mi vida ha sido muy fácil. He tenido una infancia muy feliz, una niñez rodeada de amigos y familia con las que contar, una adolescencia interesante,... Siempre me he sentido amada y protegida,...sin embargo cada vez que intentaba centrarme en un solo pensamiento positivo no podía. Mi mente no era capaz de centrarse y acababa poniéndome nerviosa y como consecuencia sin poder volar.
Después de 34 años de vida he encontrado algo que me hace reír sin parar. Es una tontería pero cada vez que recuerdo la canción y el vídeo no puedo evitar que en mi cara se dibuje una sonrisa.
Víctor me ha conseguido el vídeo y quiero compartirlo con vosotros.

Si tenéis un mal día, escuchad la canción y disfrutad.

video

jueves, 19 de julio de 2012

Nueva York!!!!!!

Hace ya algunos años que estuvimos en Nueva York. La verdad es que fue un viaje relámpago pero disfrutado al máximo. A la vuelta mucha gente nos preguntaba qué ver?, dónde comer?, etc. A Víctor se le ocurrió hacer una mini guia perfecta para visitar Nueva York en 3 días.

Hoy la queremos compartir con todos vosotros. Seguramente alguno ya la tendréis pero para todos los demás espero que os pueda servir de ayuda. 

  
Vamos a lo que vamos que hay mucho por ver y explicar. Empecemos!!!!!!


HOW TO VISIT MANHATTAN IN THREE DAYS!!!!




El sentido común que es el menos común de todos los sentidos nos dice que, si los neoyorquinos dividen su ciudad en tres trozos, tal vez y solo y tal vez lo mejor sea hacer lo mismo para visitarla, y más cuando solo se dispone de tres días para hacerlo.

Así pues la isla de Manhattan se divide en tres secciones, más o menos, Downtown, Midtown y Uppertown.

Transporte: Tenéis Metro, autobuses y Taxis, nosotros utilizamos sobre todo el Metro, es rápido y te deja cerca de los sitios clave así los calambres de las piernas no serán tan grandes.

Metro: Es importante hacerse con un plano, normalmente en las recepciones de los hoteles hay planos de la ciudad y del metro y las líneas del bus. Para entender el metro hay que entender la ciudad tienes líneas de metro por números que van de norte a sur y con letras que hacen recorridos mas horizontales, pero también tramos verticales, si os hacéis con un plano lo veréis claro enseguida.

BUS: Si cogéis un bus al principio de la 5Th Av. subirá por esa avenida hasta el final solo tenéis que fijaros en la calle donde estáis y bajaros en la que os interese.

Taxi: Hay dos tipos, Negros y Pakis, conducen súper rápido y por lo visto es muy barato, yo te digo que nosotros no lo probamos.

Tarjetas de Transporte: Hay una tarjeta de transporte la MTA Metrocard, puedes comprarla para un solo día 7,50$, siete días 25$, o el modelo Pai-Per-Ride creo que cada viaje sale por 1,20$ y tienes que recargar la tarjeta en el metro. Nosotros llevábamos la de 7 días así que el tema de los trasbordos no sé muy bien cómo funciona, si te cobran de nuevo o tienes como en BCN un tiempo para transbordar.

Distribución de la Ciudad: Veréis que la ciudad es muy sencilla menos la parte del Downtown la ciudad se divide en una cuadrícula.

De SUR a NORTE las calles tienen números comenzando en la 2St hasta la 155St. y las calles verticales de  ESTE a OESTE son Avenidas aquí no todas están numeradas, ya que algunas avenidas tienen nombre como por ejemplo la 4Th Av es Lexington Av. pero vaya para centrarte tu puedes decir que es la 4Th Av. y ya está.

Y creo que como introducción de la ciudad ya no puedo contarte más. Disfrutar de la ciudad y de la gente, que aunque parezca extraño a mí me parecieron todos de lo más amable.



D1 – Downtown: Desde los Ferris de Staten Island hasta la 14



Que nos ofrece el Downtown, pues lo cierto es que muchas cosas, de entrada:

- Battery Park: Es donde se cogen los Ferris que nos llevan a Staten Island, es interesante porque es lo único gratuito de todo Manhattan, y además porque a la ida hay que colocarse al principio del barco en el lado derecho y se pasa lo suficiente cerca de Liberty Island como para no necesitar pagar el ferri específico que te lleva a la isla, aunque también puede ser una buena opción si queréis subiros a la corona, que está abierta de nuevo, y visitar el museo de la inmigración que entra en el mismo precio, eso ya es cosa vuestra.

- Financial District: Esta parada es casi obligada en Wall St, el New York Stock Exchange, lo reconoceréis porque es un edificio con columnas y con una bandera de estados unidos como toda BCN, además en la plaza Bowling Green está la famosa estatua de bronce del toro envistiendo, que es el símbolo de la bolsa Americana y que no hay que dejar pasar. Desde la misma plaza de Bowling Green en dirección Wall St. Arranca Beaver St. Casi al final de esta calle llegando ya casi a Wall St. hay una pastelería con un montón de madalenas de todos los colores y de todos los sabores, de verdad si estáis por esa zona pasaros un momento y compraros una porque no os arrepentiréis.

- City Hall Park: Subiendo por Broadway y dejando el distrito financiero llegareis al City Hall Park, es la plaza donde está el ayuntamiento, sale en todas las guías de NY con su fuente central, y además es un punto estratégico porque desde aquí se sale hacia el Brooklyn Bridge, es súper típico hacer andando el puente, hay quien solo llega hasta el primer arco para hacer las fotos y hay quien lo cruza entero hasta el lado de Brooklyn, yo os recomiendo que crucéis al otro lado, porque tal como llegas a Brooklyn en el lado derecho hay un parque donde puedes hacer la típica foto del Skyline de NY con el puente completo.

Volviendo al City Hall Park como si acabásemos de llegar de Wall St. a tu lado izquierdo justo antes que empiece el parque hay una pequeña iglesia, no es gran cosa, pero es importante porque justo detrás de esta iglesia está el solar de la Z0, el solar como tal no es nada solo un solar pero si queréis es como muy típico. Al lado de izquierdo de esta iglesia una calle antes están los almacenes Century21 uno de los Outlet más famoso de Manhattan, el esto están en Jersey y otras ciudades a las que, si queréis ver algo de Manhattan, no os dará tiempo a ir en tres días.

- China Town: Bueno bueno, esto sí que es imprescindible, no has ido a NY si no has estado aquí, si desde el City Hall Park continuamos Broadway hacia arriba llegamos a Canal St. sabréis que habéis llegado porque si miráis a vuestra derecha veréis un montón de tiendas con letreros en chino, etc, etc. Que tiene de especial???, principalmente las compras de Falsificaciones, aquí es un buen momento para tomárselo con calma, pensad que si queréis comprar algo tendréis que regatear y apretadles que se puede, cuando el ti@ deje de estar interesado en la venta lo sabrás enseguida. Que podemos comprar?, replicas de relojes de marca (Tag-Heuer, Breitling, Rolex, Omega …) yo pille los Omega por 40$ y el Tag por 50$, algunos de ellos los tienen allí mismo expuestos, pero por otros (como los Tag, breitling y Rolex) tienes que pedirlos expresamente y cuestan un poco mas de encontrar. Bolsos, Gucci, Prada, Loui Vuiton, Armani, etc. Colonias mas de lo mismo, pero el precio en los almacenes no es caro y sabes que es de fiar, igual que el maquillaje, mejor no pillarlo en los chinos.

Alrededor de todo esto hay un circo montado muy guapo, por la calle hay chin@s que te ofrecen “Lolex” o bolsos, si estás interesado te pones a seguir al chino dando vueltas por media China Town, parándose, no hablándate directamente, vamos todo muy de película, al final te pueden hacer subir a un piso donde tienes de todo y más. Si los que se te ofrecen por la calle son chinos estos son legales, puedes fiarte de ir con ellos, si son negros mejor haceros las locas y no les pilléis nada, normalmente te meten en una furgo chunga y no mola.

Aparte de comprar replicas de Bolsos, relojes, colonias…, también mola darse un garveo por las calles de detrás de Canal St. veris mogollón de patos colgados, pescado seco, no sé, es como muy curioso.

AH!!! Se me olvidaba, en Broadway con Canal St., como si siguieseis subiendo hacia arriba, en la esquina de la calle de atrás de Canal hay una tienda donde venden tejanos, tienes Levi’s, Armani, y un montón de otras marcas, los Levi’s te salen por unos 40$ que al cambio son unos 30€ está muy bien, porque aquí los 501 te salen por 100€ y son de los buenos, estos no son réplica.

- Little Italy: Lo cierto es que actualmente Little Italy parece un barrio de China Town, hay que estar al tanto o te la saltas, nosotros solo vimos tres o cuatro calles  con luces como las de navidad y un montón de restaurantes (Italianos por supuesto) y poco más que contar de Little Italy.

- SOHO, West & East Village: El SOHO era el antiguo barrio de los artistas, pero con la subida de precios se desplazaron a otros lugares como el barrio de Chelsea, pero todavía conserva un aire como muy bohemio, no sé nada específico que contarte de aquí, es mas bien para pasear, ver el ambiente y tomarse algo.

Con el West & East Village pasa un poco lo mismo famosos por la peli de West Side History, hay que dar una vueltecilla, pero casi mejor mirar en alguna de las miles de páginas Web que hablan de NY para que te de mas información.


Con todo esto ya estaréis echas polvo y no creo que os apetezca nada mas, pero por si acaso os sentís optimistas, os recomiendo que por la mañana a primera hora cuando regreséis de la vuelta por Staten Island os paséis por el TKTS que hay en la calle Front St con John St, y os pilláis unas entraditas para una de las obras de Broadway para esa misma noche, no pilléis Chicago a mi me decepcionó un poco, mirad cuales se interpretan esa noche y a ver si podéis pillar para Wicked, The Lion King, The Phantom of the Opera o cualquier obra de Disney, Shreek, The Little Mermain …

A y por último y esto es importante, fijaros, más o menos, a qué hora anochece para preparar el ataque de mañana al Empire Satate!!!!

 

D2 – Midtown: Desde la 14 St. hasta la 59 St.




Prepararos porque lo de ayer no fue nada, hoy toca el centro de la ciudad, las luces de Broadway, Time Square, Gran Central, 5th Avenue, la vida de New York y su gente. Comenzaremos como siempre de Sur hacia el Norte.

- Union Square: En la 14 St. con Broadway, es una plaza interesante, es posible que podáis ver ardillas corriendo por la plaza, y según el día que vayáis hacen un Green Market, que dicho en inglés suena muy pa’lla, pero que no deja de ser como el mercata de Martorell pero sin ropa y gitanos :DDDD. También está la Virgin y creo que una de las librerías mas grandes de NY.

- Madison Square Park: Como le gusta a esta gente los parques es una autentica pasada!!!, lo interesante de esta parada es que en el cruce de la 23 St. con Broadway tenemos el Flatiron Building, lo que se convierte en una parada casi obligatoria, no te puedes ir de NY sin hacer una foto.

- Macy’s: Creo que es uno de los grandes almacenes mas antiguos de todo NY, no está mal darse una vuelta por dentro, pero al loro de no perderse, el edificio ocupa una manzana entera así que puedes entrar por la entrada de la 6th Av. con Broadway y salir por la 7th Av.

- Empire State Building: Bueno pues cuando estabas en el cruce de la 6th Av. con Broadway, y estabas mirando hacia Macy’s a vuestra espalda siguiendo la 34 St. tenéis el famosísimo Empire State Building, recuerda lo que te he dicho ya varias veces, lo realmente guapo es subir al anochecer y ver la ciudad encendida, intentad quedaros a la hora que anochece, mas o menos, para planear la subida, la entrada al Obserbatory Deck cuesta 20$ por persona y puede haber muuuuucha cola así que calculadlo bien, arriba no hay límite de tiempo.

- 5th Avenue/ Madison Avenue: Os la encontráis cuando paséis de largo el Empire State, y sigáis caminando por la 34 St., podéis subir caminando por la famosísima quinta avenida o bien por la paralela que es Madison Avenue, tal vez no tan famosa pero igual de exclusiva, muchas joyerías (judías todas) y tiendas de ropa muuu cara, subiendo por la 5Th Av. a mano izquierda encontrareis de nuevo otro parque con un edificio a la entrada, esta es la Biblioteca Pública de NY, aquí dentro tenéis conexión a internet gratuita, esto parece una tontería, pero en NY los cibercafés son CARISIMOS, 12$ una hora.

Si decidís subir por Madison Av. en la esquina con la 38 St. encontrareis el edificio Tiffany, pero el famoso Tiffany de Desayuno con Diamantes es el que está mas arriba en la 5Th Av.

- Chrysler Building: Lo encontrareis en la 42St con Lexinton Av, creo que a este no se puede subir, pero hay que pasar al menos para verlo, de todas formas desde el ESB quedan unas fotos súper chulas y parece que lo tengas cerquita. Ya veréis que os gustará mucho mas este que el ESB a mi me paso y con casi todos los que he hablado piensan igual.

- Grand Central Terminal: Bueno, la tenéis al lado del edificio Chysler hay que andarse con ojo porque está dentro de un edificio, sí sí, dentro de un edificio, está al final de Park Avenue con la 42 St. Fijaros bien porque en ese edificio, dentro está la estación, cuando la veáis la reconoceréis en seguida por los cientos de películas en los que ha salido, fijaros en el techo, no tiene desperdicio.

- Times Square: Otro de aquellos iconos de la ciudad en el que hay que estar y que te atrae, está entre la 43 y la 45 St con Broadway, lo cierto es que poco hay que decir, es la zona de los teatros y los musicales, fijaros también en el McDonalds que hay que parece más un cine que una hamburguesería, y también en el Toys’r us con una noria en el interior, para flipar. Y un poco mas arriba en la esquina de Broadway con la 48 St la tienda de M&M con tres plantas de caramelos y mechandaising.

- Rockefeller Center: Regresamos a la 5Th Av. Y entre la 48 y la 50 St están los edificios del Rockefeller Center, fotito y si queréis una vueltecilla, pero sí que es cierto que tienen algo interesante, en uno de ellos está el Top Of the Rock, es un Observatory Deck como el del ESB, pero con una diferencia, este mola mas de día porque desde él no solo puedes ver la ciudad, sino tener una vista impresionante de TODO Central Park.


Después de esto ya lo que os queda es subir por la 5Th Av. hasta la 59 St. Que es donde termina Midtown, por el camino mogollón de tiendas, cada vez mas pijas, Tiffany de la 5 Av., catedrales, etc.

En la zona de Midtown tenéis que comer o cenar en este sitio: Heartland Brewery, hay varias por todo NY, cerca de TS  Avenida de las Américas, etc, a la que nosotros fuimos un par de veces, porque era la que teníamos más cerca del hotel era la que está en la 51 St con la 6Th Av., si vais os tenéis que pedir la Hamburguesa de Bisonte con Mashed Potatoes (puré de patatas) es realmente impresionante.




D3 – Uppertown: Desde la 59 St. hasta el final de Harlem (vamos el resto de la isla)

 

Aquí voy a comenzar al revés, empezaré por arriba y bajaré, en la parte de arriba de Central Park está Harlem, no estaría de más que os pasarais, sobre todo si es miércoles porque me parece que ese día también hacen misas Gospel.

- Abyssinian Baptist Church: Es posiblemente la iglesia con el Coro Gospel mas famosa de toda la ciudad, nosotros fuimos el domingo y a las 10:30 la cola tenía manzana y media, pero me parece que los miércoles también hacen el numerito y hay menos gente, está en la 138 St. con la 7Th Av., pero si vais y veis que la cosa está muy llena pasad completamente e ir a una que hay en la calle de atrás que para ver peña cantando es lo mismo y sin tanta historia 137 St. con la 7Th Av.

Cuando salgáis de la Iglesia, depende de la hora que sea, podéis hacer como hicimos nosotros un Brunch, os recomiendo que vayáis aquí, International House Of Pancakes (IHOP), en la esquina de la 135 St. con la 7Th Av, de verdad no os arrepentiréis, hamburguesas, tortitas, creps, está todo buenísimo es impresionante.

- St. Jhon The Divine: Está justo antes de entrar al parque en la parte Oeste, según bajas a la derecha, es una catedral espectacular y justo al lado hay una placita pequeña con la Peace Fountain, la verdad que es muy chula y aquí fue la primera vez en mi vida que vi un pavo real BLANCO!!!.

- Central Park: Creo en las entradas del parque alquilan bicis por si queréis pillar una e ir haciendo, aquí no te digo nada, te pongo un plano y a vuestro rollo, os pasareis aquí casi todo el día, son 90Km de caminos así que decidid vosotras que ver.

Nosotros por ejemplo bajamos por el lado este, vimos el primer lago de arriba del todo que alquilan barcas, quisimos pasar por la reserva botánica, pero estaba cerrada porque había una convención, estuvimos caminando alrededor del lago grande, que es la reserva Kennedy Onassis, y donde se ve siempre a la gente corriendo en las pelis, pasamos por la gran explanada de césped de Central Park, el castillo del Belvedere, y el monumento a Alicia en el País de las Maravillas. Ya te digo que es muy grande y que podéis montároslo a vuestro royo.

- Apple Store: La reconoceréis enseguida, cuando salgáis del parque por la parte sur en el cruce de la 5Th Av. con la 58St. en medio de una plaza es un cubo de cristal con la manzana en medio, se ha convertido en algo turístico y además dentro hay un montón de ordenadores y portátiles con conexión a internet gratis, desde allí escribíamos nosotros los correos.

- FAO Schwarz: Esta tienda de juguetes es súper famosa, en la planta de arriba está el piano gigante de luces de la película BIG, te puedes hacer fotos en el, Eva tiene un par.

- Nike Town: Es una tienda inmensa de Nike, tienen de todo, allí fue donde yo encontré las cortez, además súper bien de precio al cambio, está en la 57 St con la 5Th Av. y cerca tenéis tiendas como Chanel, Dior, Yves Saint Laurent, Burberris, etc.


Y hasta aquí el Uppertown y la visita a NY. Seguro que me he olvidado algo, pero es que la ciudad es tan grande que no es difícil que se te pase algo por alto, y seguro que en tres días no lo veréis todo pero si lo mas típico.


domingo, 8 de julio de 2012

I'm willing to change


Abro la puerta a un nuevo año. Cierro con amor la del pasado. Es pasado. Atrás dejo todos los pesares y heridas. La puerta se abre y sé que estoy a salvo. El proceso de la Vida me apoyará en cada paso del camino  (Louise Hay).

martes, 12 de junio de 2012

100.000 personas cambiaremos el 22/06 el sistema #donamedula



El próximo 22 de junio a las 11 de la mañana estaremos en la puerta del Ministerio de Sanidad para exigir mejoras en el sistema de donación de médula y cordón umbilical

¿TE VIENES?

100.000 personas hemos firmado una petición para exigir al Ministerio de Sanidad que haga una mejora en el sistema de donación de médula.

La cita es el próximo 22 de junio. Nos presentaremos todos los que podáis en la puerta del Ministerio con estas firmas, si no nos atiende la Ministra lo harán muchos medios de comunicación. Desde las redes también gritaremos #donamedula y lo llevaremos a Trending Topic en twitter como ya hiciéramos en enero.

Estos son nuestros argumentos:


infografía #donamedula


Comparte esta infografía en tu blog copiando este código:

a title="infografía #donamedula" href="http://www.pelonespeleones.com/2012/06/12/100-000-cambiaremos-el-2206-el-sistema-donamedula">

 

ES NECESARIO

1.-Porque cada año más de 5.000 personas reciben el diagnóstico de leucemia sin contar otras enfermedades como linfomas, síndromes mielodisplásicos, mielomas o aplasias medulares, que pueden requerir para su curación un trasplante de médula.

2.-Porque en España, no aparece donante para 4 de cada 10 pacientes, la gran mayoría gracias a registros de otros países.

3.-Porque la proximidad genética y geográfica es importante para encontrar un donante.


SITUACIÓN DE DONANTES EN ESPAÑA

1.-Porque estamos a la cola de donantes de médula ósea con sólo 90.000 donantes en 20 años siendo de los últimos países del mundo en donantes de médula ósea. Y no es por falta de solidaridad, sino por falta de información.

2.-Porque el Plan Nacional de Donación de Médula que quieren poner en práctica sigue siendo insuficiente. Duplicar el número de donantes de médula en 4 años, del 0.2% de la población al 0.4% de la misma, SIGUE MANTENIENDONOS A LA COLA DE DONANTES!!


¿POR QUÉ NO FUNCIONA EL SISTEMA ACTUAL?

1.-Porque el procedimiento es fácil, indoloro, salva vidas y NADIE LO SABE
2.-Porque sólo se necesitan 12 minutos para estar informado ¡mira el vídeo!
3.-Porque estamos hartos de mentiras y medias verdades. Cómo ve el Sr. Matesanz la donación de médula y cómo la vemos nosotros, premio WTF al Sr. Matesanz,Rafael Matesanz
4.-Porque queremos que se mejoren las infraestructuras para la donación, acabar con las listas de espera, teléfonos que no se cogen, mala información o nula por parte del personal sanitario que muchas veces no sabe responder las preguntas del posible donante o no saben donde dirigirle para que haga efectiva la donación y en algunos casos incluso son disuadidos por este mismo personal que debería incentivar la donación (Testimonios).
5.-Porque en Castilla La Mancha han eliminado el servicio de donación de médula, dejando a más de 700 personas en listas de espera.
6.-Porque no interesa. No hacen falta grandes recursos económicos para informar a la gente (diferentes iniciativas que hemos llevado a cabo sin un duro:

billetes solidarios,
Trending Topic mundial en Twitter,
carteles pegados por toda España: en taxis de Murcia, en el metro de Bilbao, comercios, etc.





SOLUCIONES

1.- INFORMAR - porque somos muchos los que creemos que es imprescindible





2.- Que se hagan campañas informativas y de concienciación a nivel nacional sobre la donación de médula dando a conocer que es una donación en vida y el procedimiento de aféresis, método utilizado en el 80% de los casos y gran desconocido, con el cual no hace falta anestesia, ni es doloroso ni peligroso para el paciente.

3.- Que se publique información en los CAP, Centros de Atención Primaria dependientes de la Sanidad Pública sobre la posibilidad de donar médula ósea o sangre de cordón umbilical.

4.- Que se informe a los donantes de sangre en los lugares de extracción de sangre sobre la posibilidad de donar médula ya que ellos son los potenciales donantes al tratarse de sangre.

5.- Que se informe obligatoriamente a todas las embarazadas como norma y derecho de las mismas sobre la posibilidad de donar su cordón umbilical.

6.- INSISTIR EN HACERSE DONANTE a pesar de las trabas que el sistema impone.

  • Listas de espera de meses
  • Teléfonos que no se cogen
  • Personal sanitario que no sabe informar o incluso desinforma o no sabe donde dirigir al futuro donante (Médicos de cabecera o sanitarios de las unidades móviles de extracción de sangre) para que haga efectiva la donación.

7.- DENUNCIAR cualquier situación como la ocurrida en Castilla La Mancha donde 700 personas están en lista de espera para hacerse donante.


LA CITA EL 22/06 A LAS 11:00


El colectivo Pelones Peleones hemos recogido 100.000 firmas para exigir al Ministerio de Sanidad una campaña informativa y de concienciación a favor de la donación de médula ósea y de cordón.

Si consideras justa esta petición es que eres un Pelón Peleón. Te esperamos el próximo viernes 22 de junio, a las 11:00 #donamedula en la puerta del Ministerio de Sanidad (Paseo del Prado, 18, 28014 Madrid)



Ver mapa más grande


Hasta entonces ayúdanos a difundirlo en tus redes y blog, puedes utilizar la infografía anterior o estos banners.





Solidarios hasta la médula. Dona vida en vida. #donamedula #donacordon

martes, 5 de junio de 2012

Certificado de Discapacidad

Esta entrada puede parecer un rollazo pero seguro que a alguien le puede ser de gran ayuda. A que alguna de vosotras no sabíais que teníais la posibilidad de solicitar el Certificado de Discapacidad??

Pues lo dicho, que aunque parezca raro todas las personas que hemos pasado por un cáncer de mama somos susceptibles para tramitar un certificado de discapacidad.

La verdad es que yo no tenía ni idea de que podíamos solicitarlo. Un día hablando con mi amiga Diana, también enferma de cáncer, me dijo que ella lo había solicitado y se lo habían concedido. Me explico los pasos a seguir y me puse manos a la obra aunque tenía mil dudas y preguntas:¿Puedo tener discapacidad?, ¿Qué puede ser y qué no puede ser discapacidad? ¿Qué ventajas puedo obtener? ¿Qué grado mínimo es necesario para certificar la discapacidad? ¿Cuáles son los pasos a dar? ¿Qué documentación es necesaria? ¿Cuánto tiempo tardan en dar la resolución final?, etc. Preguntas a las cuales voy a intentar daros respuesta.

Qué es la discapacidad? Hay muchos tipos de discapcidad´; física, psíquica, sensorial, etc
La discapacidad es una situación personal inducida por una condición de salud genética  (nuestro cáncer) u ocasionada por factores ambientales y sociales que alteran o limitan el funcionamiento y la participación de la persona en actividades de la vida cotidiana. Esto significa que el cáncer, en nuestro caso, hace que, en parte, nuestra vida y nosotros no volvamos a ser nunca más los mismos. Ya nunca seremos iguales ni físicamente ni psicológicamente y eso hace que nuestra vida sea diferente.

Para reducir las limitaciones en la actividad diaria y las restricciones en la participación en la sociedad, existe una medida de protección social: el Certificado de discapacidad

Sé que aun os estáis preguntando: Pero qué es el Certificado de Discapacidad?
Es el reconocimiento administrativo de la discapacidad. Su propósito es compensar las desventajas sociales que la discapacidad implica proporcionando acceso a derechos y prestaciones de distinto tipo. En realidad se trata de compensar nuestras carencias con ventajas sociales o económicas.

Para obtener el certificado de discapacidad, es necesario iniciar un procedimiento administrativo que
conlleva una valoración médica, social y psicológica de aspectos como la edad, el entorno familiar, la situación laboral y profesional, así como el entorno habitual de la persona con discapacidad. Todos estos elementos determinarán el grado total de discapacidad, que para surtir los efectos oportunos y generar nuevos derechos deberá ser igual o mayor al 33%.

Qué pasos tengo que seguir para obtener el Certificado? El proceso suele tener una duración media de unos 6 a 8 meses, aunque puede variar, puede iniciarse en cualquier momento del año y en cualquier fase de la enfermedad. Lo podeis solicitar si estáis empezando, si estáis en medio del tratamiento e incluido si habéis acabado. Contempla las siguientes fases:
1. Contacto con el organismo competente de la Comunidad Autónoma. En Cataluña es el departamento de "Benestar social".
2. Presentación de la solicitud. Necesitas un informe médico donde conste todo el historial : tipo de tumor, en que consiste o ha consistido el tratamiento, mendicación, operaciones... etc. También es aconsejable un informe psicológico así como cualquier otra cosa que se os pueda ocurrir. (problemas de visión, operaciones anteriores, enfermedades anteriores, roturas, artrosis, alergias, ....)
3. Reconocimiento y valoración
4. Dictamen Técnico-Facultativo
5. Trámite de Audiencia
6. Obtención de la resolución

Si no os dan como mínimo un 33% no servirá de nada ya que las prestaciones a las que se tiene derecho con la calificación de grado de discapacidad dependen del porcentaje concedido por la Administración pero siempre y cuando sea superior para el 33%.

Con un 33% o más tendríais ventajas por ejemplo en el IRPF, exención del impuesto si está matriculado a nombre de la persona con discapacidad, exención del impuesto de circulación, exención de tasas en algunas Universidades, tarjeta dorada de RENFE, etc.


No sé si queda claro ya que realmente es un rollo pero después de todo lo que hemos pasado no es malo tener algún que otro beneficio.


lunes, 4 de junio de 2012

Alma



El diccionario dice que el Alma es la parte inmaterial del ser humano que es capaz de sentir y pensar que, con el cuerpo o parte material, constituye la esencia humana.
Yo creo además que el Alma está formada por todo lo bueno que hay dentro de una persona.  Alma Fotografía solidaria está formada por esa clase de personas, personas con un alma enorme.

Quiero agradecer a Alma Fotografía solidaria el reportaje fotografico tan bonito que nos han hecho así como la tarde inolvidable que pasé.  Muchas gracias por todo. Gracias Carolina Conti por esas maravillosas fotos que han conseguido emocionarme y muchas gracias chicas por compartir esa tarde conmigo.



lunes, 28 de mayo de 2012

Marea Rosa


Marea Rosa: Dícese de un fenómeno natural, causado por personas que flotan libremente por el mundo haciendo que las penas sean menos penas y que las alegrías sean mucho más intensas.
Este fin de semana han pasado por Barcelona contagiando de buen rollo a todo el mundo que se cruzaba por su lado.
Yo he tenido la fortuna de encontrarme con ellas. Desprenden tal energía y ganas de vivir que es difícil no contagiarse de toda esa felicidad. Me ha encantado conocerlas y compartir con todas ellas experiencias, lágrimas y risas.

Fue un encuentro breve pero intenso de cual no tengo ni palabras para expresar todo lo que sentí.

Solo daros las gracias a todas por ser como sois.





martes, 15 de mayo de 2012

El tiempo




Cuando pasas por una enfermedad en la que vas a estar un periodo, mas o menos largo de baja, tu vida cambia en muchos sentidos. Un cambio importante es el concepto del tiempo. Aun recuerdo los primeros días de baja. Me desesperaba al pensar en que iba a hacer con tanto tiempo libre.

Estamos acostumbrados a llevar una vida frenética llena de prisas, estrés, problemas, responsabilidades...y lo mas gracioso de todo es que nos parece lo mas normal del mundo. Si no tienes un día de esos en los que llegas a casa con ganas de solo irte a la cama sin pasar por la casilla de salida y cobrar los 20.000, es que tu día no ha sido normal. Es raro, pero es así. Piénsalo y veras como a ti también te pasa. Yo he dicho un montón de veces "que día mas tranquilo, que raro!!!", Cómo que que raro?? Lo normal sería eso, no? Vivir tranquilos y disfrutar. 
Entonces te pones enferma y dispones de todo el tiempo del mundo o eso es lo que piensas al principio ya que realmente no dispones de tanto tiempo libre entre tanto medico y tratamientos.

Alguien me dijo una vez que lo difícil de la vida era vivirla. Hasta hace poco no entendía muy bien el significado de esa frase. Parece una tontería ya que es a eso lo que nos dedicamos, a vivir. Pues no! Me he dado cuenta de que nos dedicamos simplemente a sobrevivir. Al decir esto me doy cuenta de que el nombre de mi blog "sobrevivir" no tiene sentido. Al empezar a escribirlo pensaba que durante ese periodo me dedicaría a intentar sobrevivir, que ingenua. No me he dado cuenta hasta ahora de que ha sido un periodo en que mas he vivido la vida. He disfrutado de mi familia, he conocido gente nueva, me he sorprendido diariamente, me he conocido mas a mi misma, he reído y llorado, etc he vivido!!!! Así que no penséis "pobrecita ha estado enferma" que sí, que es una putada, no os lo voy a negar pero he tenido la oportunidad de descubrirme y de conocerme.

No esperéis a estar enfermos para daros cuenta de todo lo que os estáis perdiendo. Dejar de leer y salir a la calle, besar todo lo que podáis, amar, gritar reír llorar, disfrutar, intentar dedicar cada día un tiempo para vosotros mismos, aunque sean solo 5 minutos. En definitiva, VIVIR!!!!

jueves, 19 de abril de 2012

Obsesión

Pues sí, he desarrollado una extraña obsesión.
Hace un tiempo leí un libro llamado "La medicina del alma" (Eric Rolf) y desde entonces, sin darme cuenta, he empezado a desarrollar una extraña obsesión por las señales. No lo puedo evitar, mi vida, últimamente, se rige por las señales, vamos a llamarlas cósmicas, que la vida, mi alma, mi cuerpo o no sé que, envían para que esté atenta y alerta. Estoy tan obsesionada que a veces me sorprendo a mi misma pensando en que significará  una imagen, símbolo, sonido, sabor, sensación o pensamiento, en plan por qué me he golpeado la rodilla?, por qué suena la canción en la que estaba pensando en este momento?, por qué me duele la barriga? Por qué he escuchado una frase en una conversación ajena?... Lo sé estoy muy loca y además de loca tonta ya que lo que hago, según Eric Rolf, no sirve de nada.
Voy a intentar explicar un poco de lo que hablo para que podáis intentar entenderme. Según el libro de Eric Rolf la medicina del Alma es el arte de escuchar al cuerpo. La verdad es que para mi es un libro bastante complejo, difícil de entender e incluso con diversas interpretaciones.
La mía es la siguiente: Según este señor las enfermedades son algo que de alguna forma podemos evitar. Las enfermedades son avisos de "la vida", avisos que intentan alertarnos de que algo va mal, es decir, el cuerpo se expresa y se comunica a través de cada síntoma o manifestación física.  Por lo tanto si eres intuitivo puedes prevenir o por lo menos entender que es lo que esta pasando en tu vida. En la medicina del alma no existen las casualidades. Si te das un golpe es por algo, si te pones malo es por algo, si te duele algo es por algo, si sueñas con alguien es por algo,...pero lo dificil para mi es saber POR QUÉ?

Lo malo es que se trata precisamente de no analizar el por qué. Tienes que ser intuitivo y poco a poco ir conociendo a tu cuerpo. Cuando recibas una señal al momento tendrías que ser capaz de interpretarla. No hay que emplear un instante más en encontrar sentido. Si lo hacemos, entramos en el juego de la interpretación racional que es opuesta a la intuitiva, y en muchos casos una excluye a la otra. La respuesta se hace confusa y es mejor empezar de nuevo o esperar a que aparezca algo nuevo en el siguiente instante.

En fin que me paso el día analizando todas las situaciones. Por qué estaré yo haciendo esta entrada en mi blog, en este preciso momento? Será una señal??

lunes, 12 de marzo de 2012

Hace un año

Esta soy yo ahora
Esta era yo hace más de un año



Se que físicamente las diferencias son evidentes pero de esas diferencias hablaremos otro día. Las diferencias importantes son las que he experimentado por dentro durante todo este año. Hace mas o menos un año estaba sentada junto a mi novio en la consulta del ginecólogo, confiada, ya que solo había ido a quitarme los puntos de la operación de un fibrioadenoma. La historia de lo que paso en aquella consulta ya la conocéis y fue en ese mismo momento cuando yo empecé a cambiar.

Yo he cambiado pero, qué ha supuesto mi enfermedad para las personas que me quieren y han estado a mi lado todo este tiempo?.  Yo hablo y hablo de lo que sentí, de lo que pensaba, de como me afectaba,... pero creo que también sería importante saber que opinan las personas que están a nuestro alrededor.
He preguntado a algunos amigos y aunque no para todo el mundo es fácil expresar los sentimientos algunos han querido participar.

Gracias chicos!!!!!

Sara:
Pues cuando supe que tenias cancer, como es lógico, me sentí mal. Que mi amiga,ahora nuestra, había pasado algo parecido,o sabia que era una enfermedad dura.Y tenia claro que quería que supieras que yo estaba ahí,que me importabas,y que desde ese día te iba a tener en mi pensamiento muchos días. Me daba un poco de apuro,ya que,hacia mucho tiempo que no teníamos contacto y pensaba que alomejor no te gustaba que te llamara. Me alegra haberlo hecho y haberte conocido mucho mas!!!!Cuando quedabamos para desayunar lo que mas deseaba era que pasara muy rápido todo y que cuando hubiera pasado ,estuviéramos en ese mismo lugar y me explicaras lo bien que te encontrabas y lo bien que iba todo.  Ya ha pasado un año de la operación. Me alegra tanto saber que estas bien y verte tan guapa!!!!!! Todo lo que veías en Raquel,yo lo veía en ti,tu valentía ,tu fortaleza,tu optimismo,tu generosidad,tus sonrisas...me encanta tener una prima como tu!!!!! Te quiero!!!!!!!!!

Cristina:
Cuando me dijiste que tenias cancer fue como si me pusieran una piedra muy pesada en el corazón, mi mejor amiga, se me pasaron por la cabeza tantos y tantos momentos vividos y me pareció muy injusto. Tal vez me fue mas fácil asumirlo por lo pasado con mi madre pocos años antes, en su ingreso conocí a muuuuuchas mujeres que pasaban y superaban el cancer de mama, por eso mi segundo pensamiento fue, "podremos con esto". Te quiero mucho, aix que me emociono.. Creo que Cloe decidió nacer un mes antes para que tu en vez de pensar 100% en tu cancer pensaras también en ella. Siempre celebraremos su cumpleaños y tu re-nacimiento. Ya se que me pediste una frase, pero entiendeme con lo importante que eres en mi vida.

Albert y Olga:
Primero el dolor y la tristeza de que alguien tan cercano se encuentre ante esta adversidad que seguro que le cambiara la vida, pero luego la convicción de que alguien con esa alegría, fortaleza e ilusión por la vida lo superaría , no teníamos ninguna duda. Y se confirmo con cada paso que dio la situación pero lo mejor fue ver tu entereza y cariño.
Noemí:
Ufff..sentí tantas cosas....lo primero miedo,después rabia e impotencia...porqué estas cosas no le pasan a gente mala?... pero después me acorde d algo...y es q era el momento de decirte... ahora me toca a mi....TODO PASA!!!! y gracias a que todo pasa, ha desaparecido el miedo y solo queda la alegría y la tranquilidad de saber que siempre estarás a mi lado por que te quiero como la mera al mero.

Arancha:
Pues esto es lo que yo sentí en ese momento:  "Tengo cancer" esa fue la palabra que escuche. Yo sabia que todos conocemos esa palabra, pero es difícil de repetirla en ese momento, una enfermedad dura, pues lo que sentí fue miedo, pavor, no podía ser verdad que le estuviera pasando a mi prima, dios si tiene mi edad, si no ha hecho nada para que le pase, no fuma, no bebe,... pues ese miedo me invadió pensando en que te pudiera perder, no sabia que decirte, como mirarte,... pero logré reaccionar, y así lo hice, positiva y punto. Aprovechar el tiempo para vernos más, hablar y sobretodo esos domingos de churros y chocolate. Y algo que aprendí cuando alguna vez por salud lo he pasado mal fue que no había que hablar, simplemente mirarte a los ojos, un abrazo, un beso,  saber que estaba ahí para lo que quisieras.
Aprovechando esto solo decirte que eres la mejor, que te quiero muuuuuuucho, y que eres una luchadora nata.

Chicos me he emocionado con vuestras palabras. Me encanta teneros a mi lado por todo lo que aportáis a mi vida. Gracias por estar siempre a mi lado. Os quiero.

domingo, 4 de marzo de 2012

Congreso sobre el dolor

La siguiente entrada es para pedir vuestra ayuda. Cuando yo me enteré de que tenía cáncer me sentía perdida, sin saber con quien hablar y sin saber que hacer. Empecé a escribir el blog y Esther se puso en contacto conmigo. Contestaba todas mis dudas, me comprendía y ayudaba en todo lo que podía. Ella ahora me pide ayuda para recopilar información para un congreso.

A primeros de mayo tendrá lugar en Menorca un congreso sobre el dolor que se celebra con periodicidad anual.  Uno de los temas que quieren debatir es sobre la analgesia postoperatoria (que no siempre es correcta) y en concreto la analgesia tras las intervenciones de cáncer de mama. Para ello han preparado un pequeño cuestionario que me gustaría contestarais y  paséis al siguiente e-mail:
 carmen-mc@telefonica.net


Recordar que este tipo de trabajos nos benefician a todos.

CLICA EN EL SIGUIENTE ENLACE : CUESTIONARIO DOLOR

miércoles, 22 de febrero de 2012

Menú del día!!

 3 meses después de la finalización de todo el tratamiento, el médico te recompensa con el siguiente menú:


MENÚ DEL DÍA
PRIMERO
Analítica

SEGUNDOS
Radiografía de tórax
Mamografía bilateral

POSTRE
Ecografía abdominal


Porque después de un año duro lleno de miedos, dudas, lloros y risas a quien no le apetece qué la recompensen con un menú así?


lunes, 13 de febrero de 2012

Querer es poder!!!



Querer es poder!!!!. El 2012 va a ser el año del querer, del si lo quieres lo tienes, de soñar, de conseguir, de conocer, de tolerar, de donar, de no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy, de conocerse, de descubrirse, de decir lo que se siente, de viajar, de vivir, de lograr lo que te propones, de felicidad, de amistad, del creer, del valor, del vencer, de no limits  no rules, de no hay nada imposible, de amar, de compartir, ...en definitiva DE QUERER ES PODER!!!!!

Y como este es nuestro año, Pelones Peleones ha decidido seguir con sus hazañas, sus iniciativas y sus pensamientos a través de una página web http://www.pelonespeleones.com/.

Desde aquí os invito a visitarla. En ella vais a encontrar a grandes personas. Personas dispuestas a luchar por lo que creen, planteando iniciativas en las que todos podéis participar. Personas dispuestas a ayudar con sus experiencias a otras personas que se encuentren en su misma situacón. Personas dispuestas a escuchar, por que todo el mundo merece ser escuchado, por impopular que pueda parecer su opinión. Por personas dispuestas a soñar en un mundo más justo y dispuestas a pelear por conseguirlo.
Por eso y mucho más no dejes de visitarnos y darnos tu opinión.

Nuestra web. Tu web. ¡Adelante, está abierto!